Waxaad ku dhisi kartaa shaqo xoogan oo anshax xitaa marka uusan dabiiciga aheyn
Maxay Tahay Shaqo Xooggan oo Aan Aragno?
Maadaama aadan karti karin qof kale oo shaqaale ah, waa inaad ku xukuntaa anshaxooda shaqada iyada oo ku saleysan soo saaritaankooda.
Sidaa awgeed, muxuu yahay anshaxa shaqada ee xooggan?
Qofka muujiya anshaxa shaqada ee xooggan ayaa qaadaya tallaabooyinkan.
- Waqtiga ku soo kordha, maalin kasta . Tani macnaheedu maahan inaad u baahan tahay inaad shaqeyso 9:00 illaa 5:00 shaqo. Laakiin markaad u maleyneyso in aad shaqo ku joogtid, waxaad joogtaa shaqada.
- Miyaa loo baahan yahay in la sameeyo . Qofka leh anshax shaqo oo xoog leh ayaa wax ka qabanaya hawlaha icky iyo sidoo kale kuwa xiisaha leh. Waxaa laga yaabaa inaanay noqon "shaqo", laakiin haddii ay u baahan tahay in la qabto, waxaad xaqiijin doontaa in la qabto.
- Miyuu kufin lahayn . Shaqadu way adag tahay. Taasi waa sababta loogu yeero shaqo. Laakiin, sababtoo ah arrin adag, macnaheedu maaha inaad ka cabato. Qabo uun.
- Wuxuu u shaqeeyaa xaalado xun . Qofka leh habdhaqan shaqo xoog leh kuma soo wici karo xanuun sababtoo ah qabow, ama cimilo xun . Hadda, munaasabada, qof leh shaqeeye xoog leh waa in uu wacaa bukaanka oo uusan haysan. In kasta oo ay tani u muuqato mid sharaf leh, ma aha. Wadaagista jeermiska ama xaaladaha aan nabadgelyada ku wadi karin kuma dhejin karno, waxay kugu tahay halis. Ha ku dhiirrigelin kooxdan xun ee ah anshaxa shaqada ee adag.
- Kusoo laabto shaqada. Anshaxa shaqada ee wanaagsani micnaheedu maahan haddii aadan bixin karin badeecada la filayo dhamaadka.
Maxay Tahay Maareeyaha Markii Uu Shaqaaluhu Qabto Shaqo Xoog leh?
Maamulayaasha intooda badani waxay siin lahaayeen wax badan oo ay ku shaqeeyaan shaqaale leh anshax shaqo oo xoog leh. Waxay si fiican ugu abaalmariyaan kor u qaadida, ammaanida, iyo dardargelinta .
Waxay siiyaan shaqaalaha adag ee u shaqeeya mashaariicda ugu fiican sababtoo ah waxay kasbadeen.
Laakiin, maareeyayaasha xun mararka qaarkood waxay arkaan dadka leh anshax shaqo wanaagsan oo ah kheyraad ay ka faa'iideysan karaan. Haddii aad shaqada ku siiso Heidi, waxay noqonaysaa xayiraad iyo shaqo fara badan, laakiin haddii aad siiso hawl isku mid ah Jane, waxay shaqeyn doontaa saacado dheeraad ah oo ay ka baxaan beerta.
Tani waxay sababi kartaa in ay jeebka ka dhigto Jane oo amaaneysa Heidi si ay shaqo u abuurto, sababtoo ah wax qabadku waa horumar.
Maareeyayaashu waxay u baahan yihiin inay daryeeli karaan maareynta shaqadooda sarraysa ee shaqadooda sarraysa si aanay u khasaarin. Ugu dambeyntii, shaqaale kasta wuu gubayaa, oo waxa ugu dambeysa ee aad rabto inaad sameyso waxay sababtaa shaqaalihii ugu fiicnaa ee aad joojisid sababtoo ah ma heli karto nasasho.
Maareeyayaashu waa inay abaalmariyaan shaqaalahooda adag iyagoo dhiirigelinaya , ammaanaya, oo kor u qaadaya- shaqo la'aan badan oo aan cid kale doonayn.
Maareeyayaashu waa inay u adeegsadaan shaqaalahooda adag tusaale ahaan shaqaalahooda kale. Tani macnaheedu ma ahan isbarbardhig joogto ah, maadaama ay taasi abuuri doonto cadho, laakiin waa heer u ah waxa ay ka filanayaan dadka kale. Haddii Jane shaqada u timaado maalin kasta, waqtigeeda, iyo Heidi ma laha xaalado adag oo shaqeeya waqti aan macquul ahayn, maamuluhu wuxuu u baahan yahay inuu heysto Heidi heerkaas.
Sidee ayaad ku kasban kartaa shaqo adag oo anshax haddii uusan dabiiciga ahayn?
Haddii heesaha sirenka ah ee aad iPhone aad u badan tahay si aad u maamusho, oo aad aragto fariimaha hubinta halkii aad ka shaqeyn lahayd, waxaad u maleyn kartaa inaad tahay xaalad rajo la'aan ah, laakiin aadan joogin. Waxaad ubaahan tahay inaad u qalanto ilaa aad ka dhigto . Halkan waxaa ah shan talooyin:
- Telefoonkaaga gado oo ku kaydi mashiinka miiska.
- Samee liis shaqooyin ah oo aad u baahan tahay inaad sameyso oo aad ku dhegto-ma aha wax kale ilaa aad dhammeystirto liiska. Ku qor liistada meesha aad ka arki doonto.
- Weydii shaqaalahaaga in ay wax yiraahdaan haddii aad shaqada ka maqan tahay. Uma baahnid inaad weydiisatid in ay yiraahdaan wax la mid ah "dib ugu noqo shaqada." Waxaad isticmaali kartaa ereyga fudud ee code "Task, Heidi."
- Markaad dhameyso shaqadaada oo aadan ogeyn waxa aad sameyn lahayd, weydii maamulahaaga ama qof shaqo wadaag ah sida aad u caawin karto.
- Ku rakibo wakhti raadiye ah kombiyuutarkaaga oo kaa xiri doona wakhtigaaga wakhtigaaga bogagga ka dib markii la qadariyo waqtiga barnaamijka ka hor. Tusaale ahaan, haddii aad waqti ku qaadato Facebook, waxaad samayn kartaa labaatan daqiiqo oo xadidan maalintii, wakhtiguna wakhtigu kor u kaco.
Dhamaan ficiladani way fudud yihiin naftooda, laakiin waxay dareemi karaan inay adkaadaan koox ahaan. Dooro oo ka bilow markaa iyo markaad maareynaysid, ku dar xiga. Waxaad si tartiib tartiib ah u dhisi doontaa shaqo adag oo xoog leh. Iyo, ma aha in hadafkaagu yahay?