Shaqaaleynta Qofka Wanaagsan Yahay Inuu Ururku Fududeeyo
Waxaad u baahan doontaa inaad daawato calaamado aan isbeddel lahayn oo kuu sheegaaya aragtida qofka, aragtida, xiisaha iyo habka. Waxay ku hadlaan wax ka sii badan xidhiidhka afka ah inta lagu jiro habka wareysiga. Isgaadhsiinta qoraalka ah waxay kaa caawineysaa inaad si kalsooni leh u qiimeyso warqadaha aqoonsiga ee kuxiran ee ku saabsan:
- xirfadaha lagama maarmaanka u ah shaqada,
- dabeecadaha habdhaqanka ee aad u aqoonsatay inay muhiim u tahay guusha shaqada, iyo
- dhaqanka iyo deegaanka ee ururkaaga.
Kuwani waa tusaalooyin isgaarsiineed oo aanad u baahnayn inaad ku fekerto oo aad "maqasho." Waxaad aaminsan tahay waxaad aragtay; saameynta ugu horeysa ee arrintani
Imaansho hore
Daqiiqadaha ugu horreeya ee goobaha waraysiga ayaa ah mid muhiim ah oo aan waxba laga qaban. Waxaad fiirineysaa musharaxa oo aad xusuusataa dhammaan fariimaha qoraalka ah ee aan la xidhiidhin. Waxaad soo bandhigaysaa riyooyinka ka soo baxa murashaxiinta, gacanta isgaadhsiinta, farshaxanka iyo qalabka, isticmaalka meelaha, maqnaanshaha, xiriirka indhaha , iyo sheekooyinka wajiga.
Oo markaa, waxaad dhageysataa waxa ay tahay in lagu sheego jawaabahaaga.
Isticmaalka Goobidda iyo Muuqaalka
Musharaxaada ma yahay mid si fiican u fadhiya oo qumman, laakiin ma aha mid adag, kursigiisa? Miyuu ku soconayaa hab fudud isku kalsooni leh? Waxa uu u badan yahay inuu kalsooni ku qabsado oo uu raaxaysto isaga qudhiisa. Boostada qunyar-socodka ah ayaa si weyn ugu hadlaya shaqada murqaha ah iyo kalsoonida hooseeya.
Maqnaanshaha qofku u suurtageli karo in uu qaato qadarka saxda ah ee qolka ku yaal qolka wuxuu kuu sheegayaa in codsadaha uu ku kalsoon yahay awoodiisa. Muuqaalka sawir-gacmeedka ah ayaa muujinaya aragtida tamarta yar iyo taxaddar la'aan. Feejignow.
Gacan-siinta
Ogeysii haddii musharraxaaga uu heysto qalab adag, qalalan, oo is xambaarsan. Mar labaad, qof kalsooni leh, oo raaxo leh ayaa isticmaalaya isgaadhsiin ahaan sida dhexdhexaad ah oo waxtar leh. Gacan-siinta waa in ay kuugu xaqiijiso rabitaanka murashaxa rabitaanka is-gaadhsiinta wanaagsan iyo aragti wanaagsan. Calaamadaha gacmaha laysku dhejiyo ayaa kalsooni hooseeya iyo kalsoonida hooseeya. Gacan-siinta xooggan ee xoogga leh ayaa kuu sheegi karta in qofku aad u garaacayo ama isku dayo inuu ku xoqo.
Dharka iyo Qalabka
Meel kasta oo aan rasmi ahayn bay'adaada shaqada, shaqaale xirfadle ah oo xirfad leh wuxuu u baahan yahay in uu xirtanaayo kulanka kulanka koowaad. Kala doorashadu waxay kuu sheegeysaa sida wanaagsan ee musharraxku u dhexgalo oo uu u arko macaamiisha.
Qalabka la doorto ee loo yaqaan 'telegraph' - ama ma'aha. Miisaaniyad, dhejis dhagax ah, qalin fiican, kabo buluug ah oo khafiif ah oo muuqda ayaa soo bandhigaya muuqaal adag oo xirfad leh. Waxay kuu sheegi karaan musharraxa ku filan in ay doonayaan in ay sameeyaan aragti wanaagsan oo wanaagsan.
Qurxinta, cadarka, iyo dahabka, dhar dhaqa, waxay ku dari karaan aragtidaada xirfadahooda.
Ciddiyaha cirifyada ama kabaha khafiifka ah ayaa kuu sheegi kara qofka inuu yahay taxadar, aad u dhaqso badan, ama aan ogeyn aragtida ay leeyihiin dadka kale. Ma wanaagsan.
Haddii kale, haddii uu musharraxu isku dayay inuu eego waraysiga iyo xirfadlaha wareysiga - mana aha - tani waxay u muuqataa mid fiican sida ay u hesho. Go'aanso waxa ka shaqeeya ururkaaga, kana dhig xulashada ugu fiican. Dharka iyo xulashada musharaxiinta ayaa ah nooc ka mid ah isgaadhsiinta qoraalka ah ee xooggan. Dhageyso markaad shaqaaleysid. Isdhexgalka, indhaha indhaha, luqada jirka iyo iftiinka wajiga waa isgaadhsiin aan isdhaaf ahayn oo kuu sheegi kara wax badan oo ku saabsan musharixiinta aad tixgelinayso shaqaaleynta.
Isdhexgalka iyo Eye Contact
Waxaad fiirisaa dhageysiga iyo dhexdhexaadinta musharaxaaga. Waa inuu u dhaqmaa sida haddii uu ku mashquulsan yahay in uu wax yar ku sii jeedo kursigiisa si uu u xiro meel ka fog fogaanshaha u dhaxeeya isaga iyo qofka ku wareysanaya.
Waxaad rabtaa inaad ku shaqaaleysid musharax si fiican ugu dhejin karo miisaankiisa miiskaaga si aad u qaadatid qoraalo, hase yeeshee ha qaadin meel aad u badan. Waxaad dooneysaa qof shaqaale ah oo ilaalin kara indhaha ishaada indhaha adigoon arkaynin ama maqnaansho qasab ah.
Haddii uu musharaxa u wareejiyo wareysiga iyadoo indhaha indhahayaga oo dhan u wareegaya qolka, marmarna kaa eegayo, tani waxay muujin kartaa kalsooni la'aanta - ama ka xun - ma daryeelo. Muddo dheer, xiriirka indhaha lagu qasbay wuxuu muujin karaa qof aad u garaacsan oo aan dareen ka qabin raaxadaada. Iyo, haddii uusan ku kalsoonayn rafcaankaaga inta lagu guda jiro wareysiga, habdhaqankaasi ma fiicnaan doono markaad shaqaaleyso.
Sidoo kale dhageyso jawaabaha musharraxa ee su'aalahaaga. Ma wuxuu maqlay su'aashaada? Miyuu ka jawaaba suubanaa oo la wadaagaa sheekooyinka, ama ma khalkhal galin mawduuc? Qofkii hore wuxuu kuu sheegayaa inuu u diyaargaroobey wareysiga oo uu leeyahay sheekooyin guuleysi ah. Dhalinyaradu waxay muujinayaan diyaar-garow la'aan, xanuun fudud, ama inuusan u baahneyn in uu dareenka ku hayo.
Muujinta wajiga iyo Luqadda jirka
"Waxa aad ku hadlayso si aad u qaylo badan oo aan ku maqli karo waxa aad tiraahdo," ayuu yiri Ralph Waldo Emerson mid ka mid ah ereyada aan jeclaa. Iyo, wax walbaa waa sida wada-xaajoodka sida wajiga wajiga iyo luqada jirka ee musharraxiintaada. Buugaagyada oo dhan waxaa loo turjumay sawirrada wajiga iyo luqadda jirka. Furaha dhegeysiga isgaadhsiintooda aan la sheegin waa haddii ay weji-yaashooda iyo luuqadda jirka ay la wadaagaan erayada lagu hadlo.
Muujinta wajiga ah ee ku fashilma in la barbar dhigo ereyada lagu hadlo waxay muujin kartaa raaxo daro ama been ah - dabeecadaha aan la jecleyn ee musharaxa. Mushahar aan marnaba la xiriirin indhaha oo la hadlaayo booska garbahaaga waa mid aan raaxo lahayn oo muujinaya kalsooni la'aan. Waxaad dooneysaa inaad shaqaaleyso shaqaale waji leh waji waji ah oo ku haboon oo ku dhejinaya erayadeeda.
Luqadda jirka waxay ku hadlaysaa cod dheer, sidoo kale. Miyuu murashaxu ku soo laaban karaa kursigiisa lugihiisa lugaha jilbaha? Wuxuu aad ugu riyaaqay goobta wareysiga. Miyuu miiskaaga miiska saaran yahay gacmihiisa iyo qalabkiisa? Wuxuu aad u xoog badan yahay.
Miyuu ku tiirsan yahay gacmihiisu gadaashiisa ka dambeeyeen? Tani waa dabeecadaha wareysiga ah ee dagaalka lagula kacay. Ha filanin anshax xumo yar haddii aad shaqaaleysid. Haddii uu musharaxa qoraayo oo ka fogaado ama uu u muuqdo mid dareen ah, waxay u badan tahay inaysan runta sheegin. Haddii ay indhahaaga u eegto sida sheekada sheekada u sheegayso, waxaa laga yaabaa inay been abuurto.
Haddii ay si joogto ah u gashato qalin-jelka, waxay ku dhejisaa dahabkeeda dhamaadka jumlad kasta, waxay timaadaa timaheeda daqiiqado kasta, waxay u direysaa dhammaan noocyada farriimaha ee ku saabsan raaxo la'aanta - iyada oo la adeegsanayo wareysiga ama xirfadeeda iyo kartidooda guud ahaan? Waa adag tahay in la sheego. Dhageyso waxa ay sheegaan.
Gabagabo
Wareysiga iyo shaqaaleynta dadka kuwaas oo noqon doona shaqaale fiican oo si fiican ugu habboon ururadaada waa caqabad. Dhegeysiga xiriirka aan tooska ahayn ee musharixiintaada ayaa kuu sheegi kara inta badan musharraxiinta sida ereyada ay ku hadlaan, tixraacyadooda, iyo khibradooda. Arrimaha wada-xiriirka aan caadiga ahayn.