Doorka maamulaha ugu horreeya waa dhul khatar ah oo loogu talagalay dad badan oo la qoro ama loo dallacsiiyo doorka adag laakiin waxay bixiyaan taageero yar qaabka tababarka ama tababarka. Waxaa jira fursado balaaran oo loogu talagalay khaladaadka iyo khaladaadka sida maaraynta macmiilka oo ay la socdaan caqabado cusub oo ah inay masuul ka noqdaan shaqada dadka kale. In kasta oo khibradihii hore ee doorka hoggaanka ee aan rasmiga ahayn ee sida badeecada ama maareeyaha mashruucu uu yahay mid waxtar leh, waxaa jira waxyaabo badan oo loogu talagalay maamulaha cusub inuu barto oo uu sameeyo marxaladaha hore ee doorka. In maskaxda lagu hayo waa la dhajiyay, halkan waxaa ka muuqda qaar ka mid ah qaladaadka caanka ah ee ay maamulayaasha cusub bilaabeen muddadoodii iyo talooyinkooda sida looga fogaado.
01 Waxay dareemaan cadaadis si ay u xaqiijiyaan inay "Ogaadaan"
Diirada saar inaad abuurto khabiiro, maaha inaad sheegto khabiir ahaan.
02 Muuji Qofkasta Waxay Qabanayaan
Kuwa ku cusub boosaska awoodda badanaa waxay dareemayaan inay qasab tahay in qof kastaa ogaado awoodda. Dareenkaaga waa in la yiraahdo, "Anigu masuul baan ahay." Dareenkaaga waa qalad. Dadku waxay fahmaan inaad tahay madaxa cusub. Waxay raadinayaan hagid, jiheeye, iyo caawimaad, maaha inaad sheegto awooddaada. Xaqiiq ahaan, qasab in la ogaado in dadku ay ogaadaan inaad tahay tababare dhabta ah waxay si yar u yareeyaan awooddaada iyo kalsoonidaada dhinaca kooxdaada.
Iska xakamee jarribaadda ku dhawaaqidda, "Anigu masuul baan ahay," halkii, diiradda saaro sidii aad u kasbatay kalsoonidii xubnahaaga cusub.
03 Isbedel waxkasta oo gaaban
Uma maleynayo in wax kasta oo hore loo sameeyay ay khalad tahay, waxay kuugu kalsoonaan doontaa inaad ku kalsoonaato cagtaada. Xusuuso in xubnahaaga kooxdu ay qayb ka ahaayeen abuurista nidaamyadii hore iyo qaababkii hore, iyo eedeyntaada hababkaas ayaa ah xushmeyn xitaa xitaa caayin ah.
Intii aad diiradda saari lahayd waxa laga yaabo inay qaldan yihiin, ku biir xubnahaaga cusub si aad u ogaatid meesha ay rabaan inay isbedel sameeyaan oo ka caawinaya inay shaqadooda u qabtaan si tayo iyo waxtar leh.
04 Kobcinta cabsida ah samaynta isbedel kasta
Taasoo ka horjeeda maamulaha cusub ee wadata qaladka khaladka ah si loo bedelo wax walba waa maamulaha cusub ee ka baqaya inuu wax bedelo. Maamulahani wuxuu ku socdaa qashinka qashinka ee ku wareegsan xubnaha kooxda iyo geeddi-socodka, waxana uu aad uga walaacsan yahay baalal-is-weydaarsiga iyadoo soo jeedinaysa is-beddel.
Isku kalsoonow inaad la xisaabtanto si aad u sameyso go'aamada wakhtigaa. Ka qaybgal xubnaha xubnahaaga si aad u ogaatid aagagga hagaajinta iyo bixinta taageerada fikradahooda.
05 Ha qaadan wakhti aad ku barato inay ogaadaan xubnahooda cusub
Haddii aad ku cusub tahay kooxda, waxaa lagama maarmaan ah in aad si dhakhso ah ugu kalsoonaato xubnaha. Habka ugu fiican ee lagu sameeyn karo waa inaad u fiirsato shakhsiyaadka. La fadhiiso xubin kasta oo ka mid ah kooxda oo weydii fikradaha iyo isbedelada la doonayo. Meel kasta oo suurtagal ah, taageerid ama awood u yeelo inay sameeyaan isbedeladaan. Waqtiga ku habboon, kala hadal rabitaankooda xirfadeed iyo talaabooyinka soo socda oo aad u wada shaqaysaan si aad u qeexdid qorshe horumarineed oo u hogaaminaya hadafkooda ujeedooyinkooda fog.
Haddii aad xubin ka ahayd xubin kooxeed oo hadda ah maamulaha, waxaa sidoo kale muhiim ah in lala yeesho wada hadaladaas. Ha u qaadanin kaliya sababtoo ah waxaad ku garanaysaa dadka sida xubno kooxeed iyo kuwo kaleba in aad fahamto rabitaankooda xirfadeed iyo fikradaha horumarinta muddada-gaaban. Isku day maalintaa wada hadalka bilowgaan iyo diiradda saar si aad u ogaato xubnaha kooxdaada aragtida cusub.
Ka taxadar dadkaaga oo waxay ku jawaabi doonaan adigoo fiirinaya.
Xasuuso inaad ku lug yeelatid Boosta Shaqadooda
Waxaa laga yaabaa inaad u maleyneyso in maamulahaaga uu kugu dhiirrigeliyey inaad ka taxadarto shaqada oo aadan ku dhibin arimaha maalin walba. Xaqiiqdii, madaxaaga tooska ah ayaa ah daneeyaha muhiimka ah ee muhiimka ah ee guushaada waxana uu doonayaa fursado ay ku taageeraan oo ku tababaraan.
Halkii aad ku muujin lahayd kartida aad u leedahay inaad si madax-bannaan u shaqeyso, hubso in aad ilaaliso macalinkaaga oo kaliya ee saxda ah. Dabcan, adiga ayay ku xiran tahay inaad qiimeyso waxa heerka saxda ah laga yaabo. Madaxda qaarkood waxay rabaan xiriir maalinle ah. Kuwa kale waxay door bidaan in ay ku lug yeeshaan marka laga reebo markaad ubaahan tahay caawimadooda dhibaatooyin gaar ah. Kuwa kale waxay rabaan fursad ay kula socdaan ficilka.
Waxaad hubsataa inaad qiimeyso baahida tababarahaaga si aad uga qayb qaadato shaqadaada oo aad u gudbiso si waafaqsan.
Ka fogow wax ka qabashada dhibaatooyinka shaqaalaha
Maamulayaasha cusub waxay ku dhow yihiin guud ahaan dadka ka soo horjeeda dadka dhibaatada ka qaba kooxahooda. xaalado badan, ma aysan ku tababaran sidii loo bixin lahaa jawaab celin wax ku ool ah, waana ay ka walaacsan yihiin in wada hadalada muhiimka ahi ay dadka ka horjoogsan doonaan.
Dhab ahaantii, qof walbaa wuxuu daawanayaa maamulaha cusub si aad u aragto haddii ay la macaamili doonto dadka adag culeyska kooxda. Diiditaanka arrimahan ayaa wiiqaya kalsoonida maamulaha. Taas bedelkeeda, iyaga oo la macaamilaya waqtigooda, xirfad ahaan waxay u adeegtaa si loo xoojiyo kalsoonida macalinka cusub.
Ha u ogolaan dadka dhibaatada leh inay dhibaato ku qabaan. Baro oo ku tababartaan farshaxanka iyo habka loo soo gudbiyo wax ku ool ah oo wax ku ool ah oo wax ku ool ah. Xasuuso, qof walbana daawanaya.
08 Waxay ka cabsanayaan in ay cid walba u arkaan inay yihiin dad
U jeedada maamulayaasha cusub waa in ay been abuurto in calaamad kasta oo daciifnimo ay wiiqi doonto awooddooda. Xaqiiqdii, xubnaha kooxdaada waxay raadinayaan calaamado muujinaya in aad tahay qof asal ah. Halkii aad qarin lahayd ama ka fogaan lahayd khaladaadkaaga, waxaad horay u qortaa oo u isticmaashaa daqiiqado waxbarasho.
Bandhiggaaga hoos-u-dhigga ayaa kaa caawin doona kaalinta aad u leedahay tababarka.
Xasuuso in ay ilaaliyaan dadkooda
Waxba ma jiraan wax taageero ah iyo kalsooni darro ka badan kalsoonida ay kasbatay iyada oo hubinaysa in xubin kooxdu ay bedbaado. Waxaa jira fursado badan maalin kasta si loo ilaaliyo xubnaha kooxdaada waxyaabo aan loo baahnayn iyo qaar ka mid ah garabyada siyaasadeed ee kooxaha kale.
Marka kooxda kooxda fahamsan tahay inaad leedahay dhabarka, waxay ku martiqaadi doonaan adiga tababare ahaan.
10 Inaad ku adkaato inaad ku adkeyso "Dareemaha Tababaraha"
Marka arrimuhu aad u fiicnaadaan, waa sababtoo ah kooxda. Marka ay khaldan yihiin, waa sababtoo ah waxaad ku guuldareysatay. Ku noolaanshaha dammaanadkan iyo kalsoonidaada aad la leedahay xubnahaaga kooxda ayaa kori doona.
-
Waxaa soo cusbooneysiiyay Art Face