Maxay tahay sababta loogu shaqeeyo-Nolosha Nolosha Dumarka intooda badan

Shaqada-Nololeedka Nolosha Ma Aqoonsan Haweenka Maanta iyo Baahiyahooda

OS Image

Daalinta maqalka ereyga 'shaqa-nololeed' dheelitirka? Dumar badan ayaa ah. Ereyga waxaa loo sameeyey si loo ogaado waxyaabaha ay isku dhacaan ee dumarka ah. Waxaa laga yaabaa in ay haweeney ka soo horjeeda, ama, haween doonaysa in ay farriin u dirto: "ma sameyn karno dhammaanteen."

Marka la eego ereyga , ereygu waa mid jinsi ah sababtoo ah looma bartilmaameedsadeen, ama loo aqoonsado ragga. Goorma ayuu ahaa markii ugu dambeysay ee aad maqashay nin wuxuu u baahan yahay inuu isku dheellitiro noloshiisa si uu caruur ugu qaato beerta?

Oo, maxaa yeelay ragga ma raadinayaan in ay noloshooda isku dheelitiraan? Haddii ay noqon lahaayeen kuwo si dheeraad ah u shaqeeya shaqooyinka iyo barbaarinta carruurta , haweenku waa in aan la dhejin khafiif ah.

Xaqiiqdu waxay tahay, waxaan ku noolnahay bulshad isbedelaysa halkaas oo raggu xaqiiqdii ka caawinayeen intii ay qabteen konton sano ka hor. Waxaa jira dad badan oo walaalo ah oo ka badan xitaa labaatan sano ka hor (aabbe kelidiis ah oo aan uuraysan.) Raggu si tartiib ah ayey u noqdaan kuwo si furan u taageera haweenka raba inay dib ugu noqdaan dugsiga. Hase yeeshee, arrintan si qarsoodi ah ayaa loo sameeyaa, qoysaska reerka ka tirsan - bulsho weynta ayaan weli aqbalin in nimanku wax badan ka qayb qaataan.

Weli, haweenku waxay sii wadaan inay la dagaalamaan waxa laga filayo iyaga - ama waxa ay u maleynayaan in laga filayo iyaga. Dumarku waxay ku dadaalaan inay noqdaan xaasas wayn, hooyooyin sigaar ah, iyo haweenka xirfadda leh. Dhamaanba, waxay ku nuuxnuuxsadaan sidii ay u sii kori lahaayeen, miisaan u heli lahaayeen, iyo inay ku tartamaan haweenka da'da yar ee ku jira xoogga shaqaalaha.

Waqtiga Shaqada-Miisaanka Nololmeedka Ma Aqoonsan Haweenka Diiwaanka u Baahan

Ereyada 'shaqo-dheelitirka nolosha' waxay isku dhejisaa sawir cabir ah (haweenay badanaa dagaal bay la socdaan) iyadoo la shaqeynayo hal dhinac iyo qoyska iyo / ama xidhiidhada kale ee shakhsiyeed.

Dhexdhexaadkani waa naagta labada gacmood oo isku dhafan oo isku dayaysa inay isku dheelitirto wax walba Dumarku waxay matalaan xasilloonida lagu dhexjiray bartamaha iyada oo nolosheeda u qaybisay laba qaybood - halka ay dareensan tahay inay tahay inay noqoto iyo halka ay bulshadu sheegayso in ay tahay.

Laakiin haweeneydu waa gebi ahaanba waana in diiradda la saaro iyada oo guud ahaan noqonaysa oo aan ku jirin laba qaybood oo muhiim ah oo nolosheeda ah.

'Tan ama tan' qeexida 'shaqada-nolosha' waxay raadineysaa in haweenka loo qeexo kaalmooyin labo door oo kala duwan: shaqaalaha ama daryeelayaasha . Dumarku waxay qabtaan doorashooyinkan (iyo kuwo kale oo badan), laakiin waa in aan loo dhigin inay matalaan qaabka doorarkan.

Miisaanka shaqada-nolosha ayaa loo iibiyey dumarka iyadoo ah fure u ah farxad iyadoo soo jeedineysa dhamaanteen aan u baahannahay in aan sameyno waa in aan si fudud u helno hab si aan u buuxino kaalinteena oo aan ka waalan. Farriinta ugu hooseysa ee lagu diro haweenku waa (haddii aan si daacad ah loo iibin haweenka) waa in haddii aan mudnaanta koowaad siineyno shaqadeena ay sii noolaanayso wakhti dheeraad ah oo aan ku qaadan karno wakhti dheeraad ah oo aan la wadaagno asxaabta, qoyska iyo nafteena. Dhibaatadu waxay tahay, fulinta waqti dheeraad ah oo shakhsi ah waxay u baahan tahay tiro aad u badan oo shaqo ah iyo ereyga 'dheelitir' wuxuu noqonayaa moot. Dad aad u yar ayaa awoodi kara ama waxay dooni lahaayeen inay ku qaataan wakhti badhkooda shaqadooda iyo badhkooda waqtigooda ma shaqeynayaan.

Waxaa jira dumar badan oo aan haysan shaqo ka baxsan guriga oo u baahan in lagu dheellitiro noloshooda. Iyo, waxa ku saabsan haweenka xirfadaha shaqeeya ee jecel shaqadooda si ay isku dayaan inay ku daraan waqti dheeri ah (isku dheelitir) macmacaan ku karsanaya guriga dhexdiisa waxay noqon laheyd dhibkooda?

Miisaaniyadda shaqada ee muddada dheer waxay tusineysaa in dheelitirnaanta ay tahay meesha ugu horeysa (ma jirto), haddii aynaan haysan waxyaabo naga khaldan.

Miisaanka shaqada-nolosha ayaa ah hal hawleed oo dheeraad ah oo haweenku ay isku dayaan oo ay helaan waqti ay ku soo noqdaan; hal shay oo dheeraad ah oo ku saabsan liistada wakhti dheer si aan u guul dareysano oo aan dareemno xumaan ku saabsan inaanan maalin uun samayn.

Si aad u fili karto inaan ku guuleysan karno shaqeyn dheellitiran oo nolosha ah iyadoo si fudud loo tixgeliyo, si fiican loo abaabulo, ama adoo isku dayaya inaad adagtahay, waa nacasnimada ugu fiican.

Qaybta 2aad: Heerka Labaad ee Labaad ee Codsiga Haweenka