Sidee loo sii deynayaa maamulahaaga HR

Maamulayaasha HR ayaa la wadaagaya xaaladahooda ugu cidhiidhsan

Maamulayaasha Manhajka waa dad. Haa, qaar idinka mid ah ma aaminsan in, laakiin dhab ahaantii waa. Badankood sida adiga oo kale-isku dayaya inaad sameyso shaqo fiican, kor u qaadid iyo dhiirrigelinta , farqiga u yeelo shaqada iyo abuurista xiriiro shakhsiyeed oo ku filan.

Akhristayaasha qaar waxay ku andacoodaan in maamulayaasha HR ay jecelyihiin shaqaalaha dabka . Inkastoo ay dhici karto in dad badan oo HR ah ay ka soo baxaan halkaas, badiba maamulayaasha HR ma tixgeliyaan in dadka dabka la 'ay xitaa shaqadooda tahay.

Ma dooneysaa inaad ku xanuujiso maamulahaaga HR? Waxaa jira dabeecado kala duwan oo aad ka qaybqaadan karto iyo ficilada aad qaadi kartid taas oo si dhab ah u iftiiminaysa feylkiisa.

Qaado tallaabooyinkan si aad u sii darsatid Maamulaha HR

Halkan waa siyaabo aad jeceshahay-kuwan oo dhan waxay ku biireen maamulayaasha HR ee dhabta ah. Ku raaxeyso.

Sug ilaa intaad rabto in aad shaqaaleysiiso kahor inta aadan imaanin HR si loo caawiyo hirgelinta waxqabad ee waxqabadka , ficil edbin oo suurtagal ah , iyo dukumiintiyada ay tahay in la raaco tallaabooyinka noocaas ah ka hor inta aan la eryin shaqaale . Marar badan, arrimaha shaqaaluhu waxay socdeen bilo.

Waqtiga ay shaqaalahaga HR ka helayaan dhibaatada, mararna dukumiinti ma jirto, qorshe horumarineed oo la abuuray, iyo ficilka shaqaaluhu wuxuu qaadan doonaa waqti dheeraad ah oo lagama maarmaanka u ah sharci ahaan, anshax ahaan, oo si wax ku ool ah ugu shaqeeya shaqaale. Tani waxay keenaysaa jahwareer, niyadjab, iyo carqalad dhammaantood.

Inaad wax akhrisato oo aadan ka jawaabin macluumaadka ku saabsan faa'iidooyinka ama mawduucyo kale marka macluumaadka / isgaadhsiinta lagu bixiyey qaabab kala duwan-mar-celin-si aad uga codsato dhammaan shaqaalaha.

Badanaa, tilmaamo gaar ah iyo waqtiyada kama dambaysta ah ee jawaabta ayaa la bixiyay. Badanaa HR waxay soo koobtay faahfaahin ku saabsan hal bog oo ka hadlay kulan ku saabsan baahida foomamka lagu soo celiyay waqti cayiman.

Kadib todobaadyo ama bilo kadib (marka ay badanaaba soo daahay), shaqaaluhu waxay yimaadaan HR iyagoo leh, "Ma aanan ogeyn.

. . "ama" Oh haa, waan helay laakiin ma akhriyo. "Waaxda sare ee HR waxay dhacdaa marka shaqaaluhu ku soo laabtaan HR foomka iyo tilmaamaha, oo aan xitaa isku dayin inay akhriso, waxay weydiiyaan," Tani waa maxay? "Xubnaha shaqaalaha ee HR waxay si dhab ah u qiimeeyaan shaqsiyaadka sameeya dadaalka akhriska iyo jawaabta.

Marka maamulayaasha xarumaha ay ubaahan yihiin inay bixiyaan wararka xun ee shaqaale, waxayna ku eedeeyaan go'aanka HR. Tusaale ahaan, "Waxaan soo jeediyay kor u kaca mushaharka sare, laakiin waad ogtahay HR, way diideen. Haddii ay dhibaato kaa haysato kororkaaga, la hadal HR. "" Aniga kaliya waan sameeynayaa sababtoo ah HR waxay ii sheegtay inaan u baahday ............. "

Mid ka mid ah habka dabka u kicin kara HR ee Maamulaha Gacanta waa in la keeno asxaab ama qaraabo dhow sida "mawqifka" ee ku habboon booska oo markaa noqda mid xanaaqa marka maamulaha HR u baahan yahay fiilooyinka shaqaalaynta caadiga ah iyo hab-raacyada dhacaan.

Waad rabtaa dariiqooyin dheeraad ah si aad u canbaartid maamulahaaga HR

Halkan waxaa ah siyaabo badan oo lagu dhibaateeyo maamulahaaga HR, oo ah erayada akhristayaasha wax ku darsaday.

Waxaa jira farqi u dhexeeya weriye iyo walwal. HR waxay la halgameysaa tattantales kuwaas oo dareemaya baahi loo qabo inay soo sheegto mid kasta oo aan la garanaynin HR. Caqabada ayaa ah in la tababaro shakhsiyaadkaas - marwalba inta badan, oo ah, halkii ay qaadan lahaayeen mas'uuliyadda iyo isku dayidda inay xalliyaan dhibaatada naftooda, waxay yimaadaan HR si degdeg ah.

Hadda waxaannu samaynay go'aankan istiraatiijiga ah ee istiraatiijiyadeed ee aannu ku qaadannay todobaadyo horumarinta, oo keli ah oo ay maamusho HR si loo hubiyo qof kasta oo wax ka qabta.

HR waxay qabataa hawlaha adag sida "waxaan u wici doonaa musharaxa guuleysta si ay u ogeysiiyaan warka wanaagsan." Hel HR si ay u wacaan musharixiinta aan guulaysan .

Saddexda arrimood ee ugu xanaaqsan: Dadka aan u qalmin ee codsanaya shaqooyinka, lamaanayaasha isku dayaya in ay soo farageliyaan shaqaale shaqaale ah haddii qof loo eryey ama dhibaato, iyo dadka isku dayaya inay kugu soo kireeyaan saaxiibkood iyagoo isticmaalaya xiriir heer sare ah oo shirkadda ah iyo isku dayaya in uu maro HR.

Waxyaabaha loo isticmaalo in ay si dhab ah uga xanaajiyaan maamulayaasha HR waa markii ay shaqaaluhu cusboonaysiin waayeen foomkooda rabitaankooda macaashkooda iyo dhimashadooda adeegga adeegga ama waxay cusbooneysiiyaan faahfaahinta shakhsiyeed ee ku saabsan cinwaannada ka-faa'iideystayaasha. Nasiib darro, maareeyayaasha HR waxay dhammaantood qabteen 9 ama 10 xaaladood oo xubin shaqaale ah u dhintay, inkastoo codsiyada soo noqnoqda ee HR, aan dib loo cusbooneysiinin foomka ama faahfaahinta.

Intooda badani waxay ahaayeen kuwo is qaba ama wada shaqeynaya laba ama seddex jeer waxayna leeyihiin caruur ay la wadaagto saaxiibadooda kala duwan. Waxay keentay dhibaatooyin badan oo isku dayaya in ay helaan dadka, isku dayaan inay ka caawiyaan ammaanayaasha hawlgabka si ay u xalliyaan qorshahooda, maareeyaan baahida tartanka ee kuwa u maleeyay in ay ka faa'iideysan doonaan lacagta, iyo sidoo kale.

Waxay ahayd kaliya cabsi iyo dhammaan sababtoo ah dadku ma cusbooneysiinayaan foomka si aad si dhab ah uga xanaajiso HR ma buuxiso codsigaaga foomka rabitaanka ama cusbooneysiin faahfaahintaada shakhsi ahaaneed.

Siyaabo Weydiin Laheynaya Maamulaha HR

Kuwani waa dariiqooyin dheeraad ah oo akhristayaashu ku tilmaamaan siyaabo siyaabeed oo looga kabi karo maamulahaaga HR.