Maxaad u Baahan Tahay Inaad Ogaato Inta Aan Qaadin Talaabada xigta
Maxay tahay da'da 30 jir Wakhti Fiican Isbedelka Shaqada?
Markay tahay 30 jir, waxaad u badan tahay inaad shaqeyso ugu yaraan 35 sanno dheeraad ah haddii adiga, dad badani sameeyaan, ka fariistaan 65 sano. Waxay noqotaa mid sii kordhaysa si ay u sii shaqeyso muddo dheer sababtoo ah baahida dhaqaale. Sababtaas awgeed keligeed waxay macno u leedahay in aad hesho shaqo qabasho aad jeceshahay, laakiin way fiicnaan lahayd haddii aad dooratid hawlgab ka dib maxaa yeelay waxaad ku faraxsan tahay shaqada.
Sameynta isbeddel mihnadeed da 'kasta, shaki la'aan, saameyn ku yeelato noloshaada, xiriirka, iyo xitaa caafimaadka. Waxaan rajeyneynaa, saameynta, marka aad ka soo gudubto diiqada ku-meel-gaadhka ah, waxay noqon doontaa mid wanaagsan, markaad ka guurto inaad qabato shaqo aad necbayd, oo ku saabsan xirfad aad ku qanacsan tahay.
Isbedelka xirfadaha ayaa noqda mid sii kordhaya, laakiin ma ahan mid aan macquul ahayn, maadaama aan sii weyneyno. Taasi waa sababta oo ah mas'uuliyaddeena inta badan waxay korodheysaa da'da. Si kastaba ha noqotee, shaqsiyaadka badankood, si kastaba ha ahaatee, ma laha masuuliyado badan 30-jir maadaama ay dhici karto in ay heystaan 40 (ama 40).
Milleniintii waxay joojiyeen dhacdooyin badan oo isbeddelaya nolosha oo u baahan xasilooni waarta. Tusaale ahaan, da'da dhexdhexaadka ah ee guurka ee Maraykanka waxay hadda tahay 29.9 ragga iyo 27.9 dumarka ("Da'da Hore ee Marxaladda Koowaad." Natiijada Aasaasiga Maraykanka ee Maraykanka). Sida laga soo xigtay Xarunta Cilmi-baarista Pew ee dhalinyarada da'doodu udhaxayso 25 ilaa 34, 58 boqolkiiba waxay ahaayeen kuwo aan is qabin sanadka 2012, iyada oo inta badan (85 boqolkiiba) marnaba isqabin ("Dakhliga Record of Americans Ma Marnaba Marnaba ." .
Sebtembar 24, 2014). Inkastoo da'da celceliska ah ee ilmo kowaad ay tahay 26.2 ("Dhalashada iyo Dhallinta" Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada, Xarunta Qaranka ee Caafimaadka Tirada 2015), dad badan ayaa dib u dhigaya ilmo ilaa ay ka weyn yihiin 30 jir.
Kharashka ayaa sidoo kale hoos u dhacaya 25 illaa 34-jirrada marka loo eego kuwa sii weyn. Waxay ku bixiyaan $ 6,200 sanadkiiba cuntada iyo $ 17,200 oo guriyeyn ah, sida ay sheegayso Xafiiska Tirakoobka Shaqaalaha ee Maraykanka ("3 Sababood waxaad Bixi Kartaa More 40 Sano 30aad." CNN Money August 3, 2016). Haddii aad raadineysid waqtiga ugu wanaagsan ee aad sameyneyso kala-guurka, tani waxay noqon kartaa. Waxaad samayn kartaa, dabcan, ka dibna dad badan ayaa sameeya-laakiin hadda waxa ay ka fududaaneysaa isbedelka mustaqbalka nolosha .
Sida loo Qoondoobo Isbedelka Xirfadda 30
Marka aad go'aansato inaad isbeddel sameyso, nidaamka xiga ee ganacsiga ayaa noqon doona go'aaminta xirfadda uu ku sii socdo . Ha niyad jabin haddii aadan ogeyn waxa aad rabto inaad sameyso xiga. Waxaa jira tallaabooyin aad ku qaadan karto taas oo kaa caawin karta inaad ka soo baxdid dhammaan.
Waxyaabaha ugu horreeya ee la sameeyo waxay bartaan naftaada. Qeybtan qaybta qorshaynta xirfadaha waxaa loogu yeeraa is-qiimeyn , iyo inta lagu jiro, waa inaad eegto nooca shakhsiyeed, danaha, dabeecadaha, iyo qiimaha shaqada la xiriira. Waxaa laga yaabaa inaad horay u sameysay arrintan, laakiin waa inaad mar kale sameysaa.
Adigu waad ka weyntahay 30 marka la barbardhigo da'daada da'daada ama 20-kii hore, iyo jawaabahaaga qalabka qiimaynta ayaa laga yaabaa inay hadda ka duwan yihiin. Natiijada ah inaad dhammaystirto tallaabadan, waxaad yeelan doontaa liis shaqooyin ah oo ku haboon oo ku saleysan sifooyinkaaga.
Talaabadaada xigta waa inaad sahamisaa xirfadaha ku qoran liiskaaga. Haddii aad u maleyneyso inaad ogtahay waxa xirfad ah ee aad rabto inaad raacdo-xataa haddii ay tahay wax aad marwalba ku riyootay-ama waa mid aanad marnaba ka fikirin kahor, baro wax kasta oo aad ka qaban karto. Raadi xaqiiqda ku saabsan shaqooyinka shaqada, aragtida shaqada , dakhliga, iyo shuruudaha waxbarashada iyo tababarka . Qiimee mid kasta oo ka mid ah fursadahaaga si aad u go'aansato go'aanka ay ku habboon yihiin adiga iyo kuwa aan ahayn.
Tixgeli wax walba. Baro hawlaha caadiga ah ee shaqada sababtoo ah haddii aadan run ahaantii jeclayn hawsha aad u baahan tahay inaad maalin kasta dhammayso, waxaa laga yaabaa inaadan ku raaxaysanayn shaqadaada.
Inkastoo lacagta aysan aheyn midka ugu muhiimsan ee ku qanacsanaanta shaqada, waa inaad hubisaa in dakhligaaga ugu yaraan uu daboolayo kharashyadaada wuxuuna kuu oggolaanayaa inaad ku noolaato sida aad u jeceshahay. Sidoo kale, fiiri aragtida shaqada si aad u hubiso inaad awoodi kartid inaad shaqo hesho markaad diyaar u tahay.
Waa lagama maarmaan in la dhigo waxbarashada iyo tababarka isla'egta marka la dooranayo xirfad. Tan iyo markii ay da'daadu tahay 30 jir, waxaad haysataa shaqooyin badan oo ka horeysa, ma'aha lagama maarmaan inaad ka gudubto xulashada liiskaaga sababtoo ah waxay qaadan doontaa dhowr sano ama ka badan si loo buuxiyo shahaadooyinka. Go'aankaagu wuxuu hoos ugu dhigi doonaa waqtiga iyo dadaalka aad rabto inaad sameyso, iyo dabcan, dhaqaale.
Xirfadahaaga la wareejin karo waa wax kale oo la tixgeliyo. Sannado badan oo shaqo ah, waxa laga yaabaa inaad heshay awood iyo karti aad u isticmaali kartid shaqooyin kala duwan. Qaar ka mid ah loo shaqeeyayaasha ayaa xitaa kuu oggolaanaya inaad beddesho tababarka rasmiga ah. Haddii ay sidaas sameeyaan, waxay u sahlaysaa inaad isbedesho oo aad dhakhso udid. Haddii ay tahay inaad kala doorto xirfad aad ku isticmaali kartid xirfadaha hadda aad haysato iyo mid ka mid ah oo u baahan dugsi dheeraad ah, waxaad go'aamin kartaa inaad soo qaadato hore. Xaqiiqdii waxay kuu oggolaaneysaa inaad si dhaqso ah ugu qaadato xirfaddaada cusub. Laga soo bilaabo waqtigaa dhinacaaga, si kastaba ha ahaatee, waad iska qaadi kartaa wadada dheer.
Dhibaatooyinka qaarkood ee Bedelidda Xirfadaha Da'da 30
Sameynta isbeddel badanaa waxay ku dhacdaa kharash, iyadoon loo eegin da'daada. Haddii aad isha ku hayso mihnad u baahan waxbarasho ama tababar dheeraad ah, waxaa laga yaabaa inaad ka tagto shaqadaada si aad u sii wataan jadwalkaaga. Taasi waxay ka dhigan tahay inaad shaqo la'aan noqoto ilaa aad si buuxda u diyaargarowdid inaad shaqaysato cusub.
Sidoo kale waa inaad awood u yeelatid inaad maalgeliso waxbarashadaada. Ka hor intaadan bilaabin isbeddel xirfadeed, hubi inaad haysatid kayd ama hab kale oo taageero dhaqaale. Waxaa laga yaabaa inay mudan tahay inaad waqti yar ku qaadato xirfaddaada hadda jirta si loo badbaadiyo lacagta si loo maalgeliyo kala-guurkaaga.