Muuqaal daraadeed inta lagu jiro waraysiyada - ma aha oo kaliya sida aad u labisto , laakiin sidoo kale sida aad adigu u qaadato. Xitaa haddii jawaabahaaga su'aasha ay yihiin kuwo aan fiicnayn, luqadda qaldan ee qaldan waxay soo diri kartaa calaamad khalad ah iyo cowska sida aad u aragto.
Wareysiga Shaqo La-talinta Luuqadda Jirka
Raac talooyinka soo socda si aad u dejisid sheyga iyo kalsoonida (ma ahan kuwa jitters iyo kibirsan) inta lagu jiro wareysiga shaqadaada xigta.
Kahor wareysiga
Ku kalsoonaantaada xitaa kahor inta aan la bilaabin wareysiga. Meelaha sugitaanka, waxay leeyihiin meel fiican marka ay taagan yihiin oo fadhiyaan. Dhabarkaaga si toos ah u hayso oo qadhaadhagu barbar dhigo dhulka. Iyadoo aan laga yaabo inaad la kulantay wareysigaaga marxaladdan, haddana waxaa suurtagal ah in soo-dhaweeyaha ama shaqaalaha mustaqbalka mustaqbalka ay ku daawanayaan adiga.
Markaad fariisid markaad fariisato, ku dhaji khariidadaada ama boorsadaada dhinaca bidix ee kursigaaga - taas oo yareyn doonta xajmiga markaad u baahan tahay inaad ruxayso gacanta qofka gacanta ku haya, iyo alaabta shakhsiyeed.
Kick-Off Wareysiga: Gacan-siinta
Inta badan, handshake waxay noqon doontaa daqiiqad keliya oo aad la xiriirto qofka kula wareysanaya. Daraasaduhu waxay yiraahdaan in gacmaha isgaadhsiintu ay door muhiim ah ka cayaaraan dareenka ugu horreeya, markaa waa inaad xisaabisaa.
Ruxidaadu waa inaanay lafdhabin, ama kalluun ba'an. U fiirso nadiifinta adag, iyo sida aad u ruxayso, indhahooda isha ku dhufo oo dhoolo.
Akhri talaabo tallaabo tallaabo ah oo ku saabsan sida laysugu baro inta lagu jiro waraysiga shaqada .
Inta lagu jiro wareysiga
Iyadoo riyooyin hore loo tiriyo wax badan, waa inta lagu jiro wadahadalkaaga in wareysiyeyaashu ay lahaan doonaan wakhti dheer si ay kuugu qaataan.
Jawaabahaaga su'aalaha waa muhiim, sida duruufahaaga markaad dhegeysanaysid iyo ka jawaabaysid. Maskaxda ku hay talooyinka luuqadahan:
Fadhiga Goobidda iyo Fadhiyada Guriga: Marka hore iyo ugu horeynba: Ma lihin! Dib u dhig toosan. Dheecaan yar si aad u muujiso xiisaha. Ha ku soo celinin kursiga si buuxda; Tani waxay kaa dhigi kartaa inaad u muuqato mid caajis ah ama aanad uuraysan.
Iska ilaali in aad ka gudubto gacmahaaga ama alaab alaabtaada ku dhex jirta dhabtaada; caadooyinkaasi waxay muujinayaan difaac, dareemo, iyo baahi loo qabo difaac, markaad si fiican u gudbin kartid inta lagu jiro wareysiga waa kalsooni.
Talo: Haddii laguu soo bandhigo ikhtiyaarka fadhiga, waxaad dooran kartaa kursiga tooska ah ee kursiga lagu riixo, kuraasta qafiska iyo kuraasta ayaa laga yaabaa inay noqoto mid jilicsan, laakiin way adagtahay in ay ku fariistaan si daacad ah.
Iska ilaali lugahaaga : Khubarada intooda badan waxay kugula talinayaan lugaha lugta. Iyadoo wareysi dheer, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad dib u soo jiido sababtoo ah lugtaada ayaa hurda. Tani waxay u muuqan kartaa in ay adagtahay.
Iska ilaali Habdhaqanka Nabadgalyo la'aanta: Ka hadlaaya khalkhalka ... haddii aad tahay qashin, qashin-qubar, timo jilicsan ama timo jarjaran, ha u oggolaanin caadooyinkaas inay muuqdaan inta lagu jiro wareysiga. Dhammaantood waxay u muuqanayaan kuwo aan xirfadle aheyn, waxaanay dareemayaan dareemayaal. Plus: Inta badan ficiladani badiyaa waa loo tixgelin waayay.
Isticmaal gacmahaaga: Si caadi ah ma ula hadashaa gacmahaaga? Horay u sii soco oo ha u wareejiyaan inta lagu jiro wareysiga. Joojinta dhaqdhaqaaqyada dabiiciga ah waxay keeni karaan muuqaal muuqaal ah. Kaliya hubso in dhaqdhaqaaqaagu uusan noqon mid aad u jecel in ay ka soo jeedaan ereyadaada.
Eye Contact: Waxaa muhiim ah in la sameeyo xiriirka indhaha inta lagu jiro wareysigaaga, laakiin ha ku qaldamin in dardaaranka si joogto ah ula xiriiro indhaha. Taasna waa mid gardaro ah oo gardarro leh. Isla mar ahaantaana, iska ilaalinta xiriirka indhaha guud ahaan waxay u muuqdaan kuwo aan la isku hallayn karin oo fog - waxay u egtahay inay u muuqato sida jawaabahaagu ay yihiin kuwo daacad ah. Isu dheellitir u yeelo: U fiirso inaad isha la xiriirto markaad dhageysanaato oo aad ka jawaabto su'aalaha, laakiin u ogolow inay marmar jebiso, oo indhahaaga u warwareeg. Ka feker: Sidee indhahayga u samayn karaa haddii aan la sheekeysto saaxiib?
Talooyin Wareysi oo dheeraad ah
- Ha yeelin! 10 Siyaabaha Loogu Talagalay Naxariista Xilliga Wareysiga
- Sidee loo Isticmaalaa Isgaarsiinta Qalabka ah ee Ilaalinta
- 12 Talooyin ku Saabsan Xiriiriyahaaga
- 25 Waxyaabaha Aan Waligaa Lahayn Inta lagu jiro Waraysiga Shaqada