Sidee looga gudbi karaa cabsida xidhitaanka

Calaamaduhu waxay bilaabaan inay dhidid. Waxaad dareemeysaa in wadnahaagu uu bilaabi doono inuu xoojiyo jadwalka. Caloolkiina wuxuu bilaabmaa inuu ilqado, erayaduna waxay u muuqdaan inay ku turunturoodaan afkooda. Waxaad dareemeysaa walwal iyo aad uga welwelsan tahay ereyada aad dooratid iyo sida aad u tiraahdo. Waxaad la yaaban tahay haddii gacmahaaga lagu hayo booska saxda ah iyo haddii aad samaysay shaqo kugu filan oo hubineysa in neefsashadu ay ka madax bannaan tahay urka.

Maya, tani ma sharaxayso inta qof ee dareemaya marka la diyaarinayo in ay bixiyaan hadal dadweyne ama kuwa dhiirigalinaya geesinimada si ay qof uga codsadaan taariikhda.

Tani waxay qeexeysaa inta qof ee xirfadleyda iibiya ay dareemaan marka ay isku dayayaan inay xiraan heshiis.

Waa maxay sababta riwaayadaha oo dhan?

Suuqgadu waa hab adag oo lagu kasbado nolol. Waxaad gelisay shaqooyin fara badan oo shaqo raadin ah, u qalmid, dhisid isku-dabarid, sameynta qorshe iyo soo bandhigid bandhigyo. Talaabo kasta oo wareegga iibka ah, waxyaabaha ayaa (iyo mararka qaarkood samayn kara) si xun u tagaan. Rajo, inaad ku faraxsan tahay, waxay soo baxday inay diidan tahay inaadan ka gudbi karin, ama ma awoodi kartid alaabtaada ama adeeggaaga.

Laakiin marka arrimuhu ay si fiican u socdaan wareegga iibka, waxaad u timaadaa talaabada ugu dambeysa. Xiritaanka!

Iyo marka ay tahay waqtigii lagu xirayo heshiiska, dhammaan shaqadaada waxaa la gelinayaa halis waxana laga yaabaa in dhammaantood la lumo haddii rajadaadu tahay "maya".

Marka ay timaado waqtiga heshiiska la xirayo, wax badan ayaa ku socota sida ugu fiican ee aad u xiran tahay iyo waxa aad filayso go'aanka. Mana yaabin inta badan nacayb ama iska ilaali wadaag dhamaantood!

Muuqaal Aragti Kala Duwan

Sababta ugu weyn ee "xiritaanka" walaaca waxay tahay aragtidaada ama aragtidaada.

Haddii aad gashid wada sheekeysi xiritaan ah, inaad ogtahay inaadan u ballan qaadin oo aanad haysan khatarta ah inaad bixiso, markaa waa inaad u aragtaa sida ugu dhow qaybta ganacsiga. Inkastoo aanad ku dhicin wax lagu dabiicayo mawqifka ah "iibinta iibka," waxaad xaq u leedahay inaad ganacsiga gasho oo aadan dareensaneyn inaad ka walwasho weydiisashada.

Haddii, si kastaba ha ahaatee, waxaad qaadatay gaaban inta lagu jiro wareegga iibka, waxay ballan qaadeen ballanqaadyo aanad hubin inaad ku soo gudbin karto, markaa, si kastoo ay macnaheedu tahay, bilaabi dareemaya dareen!

Xiritaanku maaha dhammaadka

Sababta kale ee xiritaanka-walaaca waa aaminsanaanta in xidhitaanka waa talaabada ugu dambeysa ee wareegga iibinta. Xiritaanku dhab ahaan maaha dhammaadka, laakiin waa in loo arkaa bilowga hore. Markaad weydiisato oo aad ganacsato, waxaad leedahay macmiil. Mid ka mid ah oo noqon kara mid ku haboon oo ku saabsan mustaqbalka. Mid ka mid ah oo noqon kara macmiile daacad ah oo soo noqda. Markaad xiranto, waxaad abuurtay waxa ugu muhiimsan ganacsiga: Macaamiisha!

Saddex Diido

Waxyaabaha qosolka ah ee ku saabsan xiritaanka iibka waa in ay badanaa qaadataa saddex isku day afgembi ka hor inta aysan helin "haa." Haddii aad weydiisato iibka oo aad hesho "maya," taasi oo macnaheedu yahay inaadan ka jawaabin dhamaan su'aalahaaga suurtagalka ah ama aadan ku dhicin qiimo ku filan agagaarkaaga ama adeeggaaga.

Dhibaatadu waxay tahay in xirfadleyda iibka intooda badan ay joojiyaan ka dib markii ugu horeysay "maya." Waxaad u baahan tahay inaad dhisatid qiimaha dhismaha, dhisida xiriirka iyo muujinta rajadaada in adiga iyo alaabtaada ay ku siin doonaan xalka baahida iyada. Jooji ka dib mid "maya" oo laga yaabo inaadan waligaa weydiisanin iibinta dhamaanteed.

Goorta la Bixiyo

Haddii aad la soo xidhiidho fursadda xidhitaanka oo leh dabeecad wanaagsan, inaad ogtahay inaad siisay ugu fiicnaantii iyo in codsigaagu yahay mid dhawaaqa dareen ganacsi oo macaamiishaada si fudud u sheega "ma xiiseynayo", waxay noqon kartaa waqti aad u guurto.

Haddii aad weydiisatey iibinta dhowr jeer oo aadan heli karin fursada inaad noqoto macaamil, waxaad u baahan kartaa inaad isku darsato, horumariso istiraatijiyad cusub oo aad waqti ka qaadato rajada. Walaaca ayaa badanaa keena marka ay isku deyayaan inay kudhowaan heshiis ama isku dayaan in badan oo lagu xiro heshiis aan kaliya la xirin.

In kastoo laga yaabo inaad noqoto mid ka mid ah xirfadleyda ugu fiican ee adduunka, fahamsan in qofna uusan xiri karaynin iibka kasta waxay culeys badan ku tahay cadaadiskaaga. Si aad u sii raaxeysatid waa inta lagu jiro iibka-dhow, si ka wanaagsan adiga iyo rajadaada waxay noqon doontaa.