Sida Loo Helo

Ama waxaad samayn karto si aad uga fogaato inaad shaqadaada ka dhumiso

Ma necbayd shaqadaada? Ma rabtaa inaad ogaatid sida loo eryo? Waa inaad dhab ahaantii dib u eegtaa wax aad u daran. Waxaa jira hab aad u fiican oo loo dhammeeyo xidhiidhka aad la leedahay loo-shaqeeye: iska jooj ! Way fududahay in aad u sharaxdo shaqo-bixiyaha mustaqbalka sababta aad uga tageyso halkii lagaa eryey. Haddii aad u maleyneyso in joojinta ay kuu ogolaan doonto inaad qaadato waxtarka shaqala'aanta , taasi ma noqon karto kiiska. Gobolo badan ayaa laga yaabaa in ay joojiyaan ama dib u dhigaan shaqaale la eryey si ay u ururiyaan waxtarrada haddii ka-qaadistiisa ay sabab u tahay anshax xumo.

Haddii aad wali rabto inaad ogaato sida loo eryo, halkan waa waxyaabo aad sameyn kartid si aad u hubiso in taasi dhacdo. Si kastaba ha noqotee waad ka fiicnaan doontaa, si kastaba ha ahaatee, adigoo isticmaalaya talooyinka soo socda si aad u ogaatid waxa ay tahay inaad ka fogaato samaynta haddii aad rabto inaad shaqeyso.