Sii dar marxaladani habka ay kuugu dhibayaan, laga bilaabo ugu xun ilaa kan ugu fiican. Hadda dib u eeg liiska hoos ku qoran si aad u ogaato sida aad dareemi karto dareen walaacsan inta lagu jiro marxaladaha saameeya inta ugu badan.
Hindisashada / Awood-bixinta
Cabsigaan marxaladani waxay ka kooban tahay mid ka mid ah laba sababood. Ama aad dhibaato ku qabtid helitaanka raadraaca, sidaas darteed baadhitaanku wuxuu kaa dhigayaa walwal sababtoo ah waxaad ka walwaleysaa inaadan helin macaamiisha suurtagal ah; ama waxaad ku dhammaaneysaa kumanaan hoggaamiye, taas oo ay tahay inaad ka feejignaato fikradda ah inaad la wadaagto dhammaantood.
Xaalad waliba, waxaad wax ka qaban kartaa dhibaatada adiga oo hagaajinaya hannaanka hoggaminta hoggaaminta. Haddii aadan heleynin talaabooyin kugu filan, isku day inaad la hadashid arjiilaha liiska. Liisaska hogaanka ee wanaagsani waa qaali laakiin maaha mid qaali ah sida bangiyada, markaa taasi waxay noqon kartaa ikhtiyaarkaaga ugu fiican. Kiis labaad, waxaad u maleyneysaa inaad soo jiidanayso hoggaan aanad fiicnayn sheygaaga. Dhibaatadaada kuma jiro jiilka; Waa ku jirtaa shahaadada.
Mar labaad, wakiilka liiska wanaagsan ayaa kaa caawin kara (ama haddii aad hore u heshay dookhiyaha liiska, waxaa laga yaabaa inuu waqti u helo mid cusub).
Sameynta Ballamada
Xitaa iibiyeyaasha khibrada leh marmar waxay caleemaha dhididka u baxaan ka hor wicitaanka qabow . Soo qaadashada taleefanka iyo la hadalka dadka ajnabiga ah ma fududa, sababtoo ah waxay dhalinaysaa walaaca aasaasiga ah - cabsida diidmada.
U qalmida Awoodda
Haddii aad u qalantid inaad sameyso walwal, waxaad u maleyneysaa inaad u aragto inuu yahay qalad - u waydiin kartid shisheeyayaal su'aalo ah si shakhsi ahaaneed si aad u go'aamin kartid haddii ay yihiin macaamiisha mustaqbalka. Xaaladdan oo kale, beddelidda aragtidaadu way ku caawin kartaa. Adiga kuma faafin adigoo taabanaya oo su'aalo waydiinaya. Taa baddalkeeda, waxaad siinaysaa fursado aad ku ogaan kartid alaab fantastik ah. Ka dib oo dhan, haddii aadan aamminsanayn in alaabtaadu ay ahayd mid aad u fiican, ma bilaabi lahayd ganacsi sameeya! Marka aad u qalanto fursado, ka fakar naftaada sida khabiir - sida dhakhtarka ama qareen - kuwaas oo qiimeynaya baahida rajada iyo xalinta dhibaatada.
Soo bandhigida
Ma fududa in aad ku istaagtid daawadayaasha hortooda, xitaa dadka dhagaystayaasha ah. Marka aad soo bandhigto bandhigga hortaagan dad badan oo ganacsato ah, dhammaantood waxay leeyihiin ciyaar ay wajahaan, waxay dareemi karaan fikrad qurux badan. Habka ugu fudud ee aad ku heli kartid xakamaynta cabsigan waa inaad qabato shaqada gurigaaga. Haddii aad si buuxda u diyaargarowdid oo aad diyaar u tahay inaad soo bandhigto bandhig weyn, oo adiguna waa inaad soo celisaa illaa iyo inta uu kaamilayo, waxaad dareemi doontaa mid aad ufiican.
Ujeeddooyinka la xiriira
Badanaa ma aha jawaab-celinta jawaabta lafteeda in iibiyeyaasha curyaanka ah.
Taa bedelkeeda, waa cabsida aad dareento ka hor ballan. Maxaa dhacaya haddii rajeyntu soo baxdo wax aanan marnaba ka fikirin? Maxaa dhacaya haddii uu sax yahay? Maxaa dhacaya haddii maskaxdaydu bannaanaato oo uu u malaynayo inaan ahay qadiyad?
Waxaa dhici karta in ay jiraan ballamo ka mid ah noocyada noocan oo kale ah. Si kastaba ha noqotee, warka wanaagsani waa in ballamo badan oo aad sii hayso, ay u badan tahay in aad u baahato dhibaato. Muddo ka dib, waxaad maqli doontaa diidmo badan oo kala duwan, waxaadna ka shaqayn doontaa jawaabaha wanaagsan ee mid waliba.
Haddii aad maqasho diidmo aanad ka jawaabi karin, marwalba waad joogi kartaa wakhtiga. Samee jawaab celin ah sida "Mr. Jones, taasi waa meel aad u fiican. Waxaan rabaa in aan wax ka qabto arrimahaas, laakiin ma hayo dhammaan macluumaadka aan u baahanahay. Miyaan ku soo diri karaa maantadan dambe? "
Xidhitaanka Gadiidka
Qofka dhow waa xalka dhabta ah, halkaas oo aad ku ogaatid in shaqadaada adag tahay inaad bixiso.
Waxaa jira ugu yaraan siyaabo badan oo lagu xiro iibka maadaama ay jiraan dad iibiya. Si kastaba ha noqotee, uma baahnid inaad hesho xeelad. Waxyaabaha ugu muhiimsani waa in ay leeyihiin dhowr eray oo xiritaan fudud oo maskaxda ku haya si aad u tufi karto mid ka mid ah waqtiga ku habboon.
Weydiinta soo gudbinta
Qaar badan oo ka mid ah iibiyeyaasha cusub ayaa ka boodaya talaabadan oo dhan. Taasi waa nasiib darro, tan iyo markii loo soo gudbiyo macaamiil cusub ayaa kaa badbaadin doona wicitaanada wicitaanada qabow - taas oo ah marxalad kale oo walwal ah oo lagu iibsado! Haddii rajo uu ku faraxsan yahay inuu kaa soo iibsado, waxaa laga yaabaa inuu ku faraxsan yahay inuu kuu sheego dadka kale ee ka faa'iideysan kara helitaanka alaabtaada.