Talooyin ku Saabsan Sidii Aad U Fiican Yihiin
Istaraatiijiyooyin dheeraad ah, dib u eeg talooyinkan maamulista wakhtiyada iyo talooyin ku saabsan xisaabinta nolosha shaqada .
Sida Loo Shaqeeyo Caqli-gal ah oo Fiican
Isticmaalka waqtiga si wax-ku-ool ah waa xirfad muhiim ah in qof kasta oo ka socda soodhaweynaha lammaanuhu uu waxbarto.
Qaadashada habka isku-dhafka ah ee hab-maamuleedka waqtiga-maareynta waxay yarayn kartaa welwelka iyo inaad ku badbaadiso ilaa saacad maalintii. Hoos waxaa ku qoran sagaal talobixin oo ku saabsan sida loo shaqeeyo caqli ahaan iyo inay noqoto mid tayo badan.
1. Isticmaal tiknoolijiyada si aad u hesho habeyn Kuma noqon kartid wax-soo-saarkaaga ugu weyn haddii aanad abaabulin oo ku hareer-gareeysan. Ka takhalus qoraalada khiyaamo ee waraaqaha iyo qoraallada dhegeysta oo isticmaal nadaamka faylalka elektarooniga ah. Waxaa jira barnaamijyo badan oo software ah oo kaa caawin kara inaad habeyn kartid macaamiil balaaran oo macaamiil ah iyo waxyaabaha wax soo saarka ah, oo u oggolaanaya helitaan degdeg ah oo fudud. Sidoo kale, samee barnaamijka jadwalka shakhsi ahaaneed oo kuu ogolaanaya inaad haysatid jadwalka, liisyada shaqada, qorshayaasha shaqada iyo liiska xiriirka.
2. Kooxda farriimaha soo socda. Si joogto ah u hubinta iyo ka jawaabista emailka, boostada, iyo farriimaha kale waxay joojinayaan tareenkaaga fikradda oo wax u dhimaya wax soo saarka, gaar ahaan shaqooyinka u baahan in la abuuro fikrado hal abuur leh, hal abuur leh ama istaraatijiyadeed .
Baro in aad ka jawaabto farriimaha soo socda ee kooxo kala duwan oo ka fikir tixraaca iyaga saddex ama afar jeer maalintii.
3. Ogolow habka "hal taabasho". Isticmaal "Mabda ', Wakiil, Meel Dajin ama Fayl" si aad ula macaamisho emaylka, waraaqaha, biilasha, farriimaha qoraalka, fariimaha codka, iyo codsiyada kale.
4. Ka qaadashada wakhti goynta. Wakhti badan ayaa shaqadii lagu burburin lahaa, "shaqo mashquul ah", oo booqda boggaga khatarta ah (gaar ahaan bogagga warbaahinta bulshada ), ka qaybgalaya shirar aan loo baahnayn, warar badan oo wax ka beddelaya iyo isdhexgalka wada shaqeeyayaasha sheekada oo had iyo jeer la hadlaya ama cabanaya.
Fiiri hawlaha iyo waxqabadyada dhabta ah ee "u wareega irbadda" ee ganacsiga oo yareynaya ama tirtiraya kuwa aan haysan.
5. Qaado nasashooyin isdaba joog ah. Xitaa dadka ugu mashquul badan waxay u baahan yihiin inay maskaxdooda iska nadiifiyaan oo ay lugahooda maraan mar labaad. Mar had iyo jeer waxaad qaadataa shan ilaa toban daqiiqo oo ka neefsan miiskaaga. Qaado jimicsi dibedda ah haddii aad awooddo, samee jimicsiyo jimicsi ah ama soco jaranjarada dhowr jeer. La hadal qof aad jeceshahay. Biyo cab. Cun cunto caafimaad leh sida miro iyo khudaar cusub. Si deg deg ah uga shaqeyneysa shaqadaada ayaa nasin doonta jirkaaga oo aad dib udhisid maskaxdaada. Intaa waxa dheer, waxaad yareyn doontaa markaad guriga ku soo noqoto fiidkii.
6. Wakiilada. Uma baahnid inaad wada sameyso. Dhab ahaan. Dadka kale waxay awood u leeyihiin in ay qabtaan qaar ka mid ah hawlihii aad adigu iskaa tagtay. Tixgeli waajibaadka aad la wadaagi karto dadka kale. Ka dibna si tartiib tartiib ah u bilaw qaybaha qaarkood. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad diirada saarto waxyaabaha muhiimka ah ee aad mudnaanta leedahay markaad shaqaalahaaga siineyso fursad ay ku koraan oo ay iftiimiyaan.
7. Baro inaad tiraahdo maya. Ereygaan oo kale, laakiin waa adag tahay in la yidhaahdo. Marka qof uu ku weydiisto inaad sameyso wax aan ahayn dareenkaaga ama mudnaantaada, si daacad ah, laakiin si xoog leh hoos u dhig.
Xusuusnow adiga oo sheegaya in maya jirin hal wax kuu siinaya xorriyadda inaad haa ku tiraahdo wax kale oo kaamil ah oo aad u qalanta waqtigaaga iyo xirfadahaaga.
8. Jooji ujeedo dhammaystiran. Aad dhif u gaari doonto, hadana marwalba lama huraan. Ficil-celinta waxay badanaa keentaa cilaaqaadka yar-yar, cilaaqaadka liita ee wada-shaqeeyayaasha, dib-u-dhiska, wax soo saar yar, niyadjab, walaac, iyo walaac. Dadka ugu guuleysta waa kuwa ku qanacsan marka shaqadu si fiican u qabato oo ay u badbaadiso baahidooda si ay ugu dhameeyaan waxyaalihii ugu muhiimsanaa, waxyaabo muhiim ah oo muhiim ah.
9. Ogow markaad weydiisato caawinaad. Haddii aad shaqada ka baqdid, oo ay sababayso walwal walaac ah, ha ku dhibin aamusnaanta. U diyaarso Superwoman / Superman image una sharax xaaladdaada maamulahaaga ama kormeerahaaga. Xaaladaha aan la qabsan karin ayaa badanaa laga yaabaa in la yareeyo, laakiin waxay u qaadan doontaa xoog sheegashada qaybtaada.
Sidoo kale, haddii nolol miisaamani sii socdo, ama aad la kulantid walaac joogto ah, la hadal xirfadle (lataliye, shaqaale caafimaad maskax, ama clergyperson). Ka faa'iideyso adeegyada ay bixiso Barnaamijka Kaalmada Waalidka (EAP). Oggolaanshaha noloshaada in ay kaa xanaajiso usbuucii usbuuc ka dib, bil kadib bisha, waxay horseedi kartaa dhibaatooyin jidheed, maskaxeed iyo bulsheed. Noqo mid fiican, ogow in ay jiraan xalal dhibaatooyin ah, laakiin waxaad u baahan doontaa inaad raadsato caawimo.