Ku riyaaqa inaad ku darto qorista bilaashka ah ee maalintaada, laakiin waxaad ka baqaysaa bogga banaan? Ama waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ku qaadato fadhiga qoraalkaaga hal-abuurka ah jihada cusub. Si kastaba ha noqotee, qoraalkan hal-abuurka ah ayaa macnihiisu yahay, waxtar u leh gabayada iyo qayaaliga, ayaa kuu soo qori doona.
01 "Hooyooyinkaaga ..." Qoraal Abaabul Qorid
02 Blues: Qoraal Abaabul Qoris leh
03 Waxyaabaha Lumin iyo Lagu Helay Qoritaanka Qorista Abaabulka
04 Gacmaha: Qodobka 5-aad ee Wax Qoridda Abaabulka
05 Maxaa dhacaya haddii aanad muuqan?
06 Qaamuus ahaan qorista Dhiirigelinta-Generator
07 Sheekooyinka
Layligani wuxuu ku salaysan yahay mid ka mid ah buugga Julia Cameron ee ku qoran qoraalka, Xuquuqda qorista , dib u eegistaan boggan dhowr sano ka hor. Markii aan dhowaan dib u eegay buugeedii hore ee " The Artist's Way" , waxaan xusuustay laylintaan qoraalka ah oo waxaan u maleynay inay tahay wax qiimo leh in ay halkan la wadaagto, sida jimicsiga ee midigteeda iyo tusaale ahaan noocyada talo soo jeedinta ee buugeeda.
08 Jir-qorista jimicsiga toban-daqiiqo
Haddii aad u maleyneyso inaadan haysan waqti aad ku qorto, mar kale ka fikir. Fiiri waxa aad soo saari karto qoraalo fudud oo qoraal ah iyo toban daqiiqo oo aad wakhtigaaga la socotid jilitaanka qoraalka hal-abuurka ah oo uu dhiirigeliyo jimicsiga Rita Dove ee "Ten-Minute Dump". Mararka qaarkood xaddidaadda waqtigaaga ayaa kaa caawin kara inaad abuurto shaqo dheeraad ah. Dad badan ayaa la yaabay inta ay le'eg yihiin qorista ay soo saareen adigoo si fudud u dhigaya wax walba oo kale muddo gaaban, oo ay diiradda saaraan oo kaliya figradahooda.
09 Muusikada si aad u qaadato Qalinkaaga
Heesayaashu waxay kicin karaan waqtiyo gaar ah, waxay dadka kuu xusuusinayaan, oo ay dareen kacaan. Waxay yihiin qalab aad u xooggan oo kaa dhigaya inaad dib u soo guurto oo aad horay u soo gudbisid. Iyo sheekooyinka gabay gaar ah ayaa sheekadaada ku dhejin kara dhaqdhaqaaqa. Isku day inaad ku fekerto sheeko gaaban sheekadaada, ama hees in dabeecad gaar ah ay jeclaan lahayd. Ka heeso heesaha dhalinyarada - wax walbana ma ciyaarayaan markii ugu horeysay ee qof dhunkaday? Miyuu jiraa gabay kaa oo ku xusuusinaya safar ama xiiso? Mararka qaarkood waxaad u baahan tahay inaad bilowdo waa inaad ku qorto qoraalkaaga dareen kale.