Haa, hadda, waxaad akhrisatay 8 Sababood Si aad u noqotid Waalidka Shaqada-Guriga ah waxaad dhammaantiin diyaar u tahay inaad ka saarto tartanka rukummada (ama laga yaabo inuu ku biiro haddii aad tahay waalid guriga joogta ah). Laakiin halkan ayaa ah arrimo kale oo la marsiiyo.
Qof kasta ma heli doono dhammaan kuwan oo dhan si ay dhab ahaantii u noqdaan dhibaato; waxay ku xiran tahay xirfaddaada, shakhsiyaadka, iyo qoyska. Laakiin garashada dhibaatooyinka iman kara waxay kuu ogolaaneysaa inaad si fudud uga hadasho. Badankoodna waxaa lagu xallin karaa xeerarka aasaasiga ah ee qoyskaaga.
01 Nafaqo la'aanta shaqada iyo guriga
Haa, qaar ka mid ah tani waa qodobbada oo dhan, laakiin qof kastaa ma wada hadli karo dalabaadka ganacsiga iyo carruurta. Haddii ay kugu adkaato inaad tiraahdo "maya" midkood (ama labadaba), waxaad isku arki kartaa khafiifin khafiif ah. Uma baahnid in aad dib ugu dhacdo shaqada sababtoo ah mas'uuliyadaha qoyska ayaa ka soo horjeeda wakhtiga shaqada ama, dhinaca bidix, si aad u dareentid inaad adigu shaqeyneyso waqti oo dhan.
02 Waxyaabaha ka soo horjeeda
Xitaa haddii aad haysato xanaano caruureed oo waqti-buuxa ah oo gurigaaga ah, wax ka qabashada dareen-celinta waa xirfad lagama maarmaanka u ah waalidiinta shaqeeya. In kastoo xafiisyada caadiga ah ay leeyihiin qaybta ay ka qabaan waxqabadka, waxay dhif u yihiin shakhsi ahaan sida kuwa aad la kulantay guriga. Xitaa albaabka xafiiskaaga waa la xidhay, waxaad maqli doontaa ilmo fara badan. Dareenkaaga hooyada ayaa kugu dhiiri gelin kara inaad siiso raaxo, xiitaa haddii aad taqaanid bixiyaha xanaanada cunugga, iyo waa in, la qabtaa.
03 Saameyn xun oo ku iman kara horumarinta xirfadaha
Aragtida, maskaxda ka baxsan. Telefoonadu waxay halis ugu jiraan in loo gudbiyo dalacsiinta. Tani waxay dhici kartaa sababtoo ah dabeecad aan taageersanayn ee qaybta maaraynta sare, oo laga yaabo in ay u arkaan doorashooyinka inay ka shaqeeyaan guriga iyada oo aysan jirin ballanqaad shaqo xirfadeed. Laakiin sidoo kale waa run in aan shaqooyinka oo idil, gaar ahaan kor u qaadista jaranjarada shirkad ee aad tagto, si guul leh ayaa loo wici karaa teleefishanka (inkasta oo shaqooyinka si wax ku ool ah loo wici karo mararka qaarkood waa arrin fikrad ah). Sidaas awgeed waxay ku iman kartaa ikhtiyaarka u dhexeeya shaqada guriga iyo dallacsiinta.
04 Tirada iyo waqtiga tayada leh qoyska
Haddii adiga iyo cunugaaga aad caadaysteen waqtigii aad wada joogtaan ciyaarta oo aan kala go 'lahayn, shaqeynaya guriga ayaa noqon doona isbeddel labadaba. Xaqiiqda ah in aad tahay agagaar maahan macnaheedu in aad diyaar u tahay. Marka wiilkaagu ku faraxsan yahay inuu abuuro farshaxankiisii ugu danbeeyay, waa wax aad u wanaagsan inuu halkaa joogo si uu uga qayb qaato xiisaha uu u qabo. Si kastaba ha noqotee, marka uu soo saaro farshaxanka farshaxanka wuxuu bilaabmaa inuu u ekaado Picasso's, ma awoodid inaad siiso qof kasta oo sheeko ah dareenka adiga ama uu jeclaan lahaa.
05 Go'doonka
Tani waa dhibaato culus oo loo geysto dhammaan shaqaalaha guriga. Iyo inkasta oo aanad keligaa guriga joogin, mararka qaarkood waxaad u baahan tahay shirkad qaan-gaar ah si aad u heshid shakhsi ahaan shakhsi ahaaneed. Intaa waxaa dheer, waxaad halis u tahay in aad noqotid mid si gaar ah u shaqeynaya, adigoo maqan xiriirka lagama maarmaanka u leh shaqaalaha.
06 Caadooyinka cunidda xun
Qaboojiye buuxa oo ka baxsan albaabka xafiiska gurigaaga. Jadwalkaaga jadwalkaaga ayaa macnaheedu noqon karaa fasaxyo badan oo cunto fudud ah. Maaddaama ay caruurta badani cunaan maalintii oo dhan, waxay qaadataa dadaal miyir leh si loo ilaaliyo caadooyinka cunitaanka caafimaadka leh.