Talooyinka ugu sareeya 10 Mashruuca Wareysiga ee Ardayda Dugsiga Sare
1. Soo qaado wareysigaaga ilaa 15 daqiiqo kahor. Hubi inaad qaadatid maxkamadda maxkamada si aad u heshid waraysiga haddii aadan hubin goobta ama mudada aad qaadan karto si aad u tagto park.
Degganaansho waa walaac weyn oo loo qabo shaqo-bixiyeyaasha dhalinyarada, imaatinka dambe wuxuu badanaaba dilaa fursadaada inaad soo degto shaqada.
2. Dareenka koowaad wuxuu leeyahay saameyn sare. Ka taxadar qaabka aad u labisto oo aad isu hagaajisid si aad u muujisid loo-shaqeeyaha in aad si dhab ah u qaadanayso shaqada. Shaqabixiyuhu wuxuu si gaar ah uga walaacsan yahay muuqaalkaaga haddii aad ku jirto macaamiisha xiriirka macaamiisha, xafiis-hayaha, soodhaweynta ama shaqaalaha miiska hore.
- Xiro dhar jilicsan oo iska ilaali dharka leh godadka buugaagta leh.
- Shaqooyinka badankood, wakhtiga ganacsiga ayaa ku habboon . Taas macneheedu waa labo dabeecadood oo wanaagsan iyo shaar xiran oo loogu talagalay guys. Gabdhuhu waxay sameyn karaan qulqulada laakiin waa inay xirtaan kabo qurxoon, waxayna kuxiran karaan dhar dherer ku haboon haddii la doorbido.
- Tixgeli nooca ururka aad bartilmaameedsaneysid markaad diyaariso wareysigaaga wareysiga. Muuji sharraxaadda casriga ah ee ku wajahan jihada dukaanka haddii aad u socoto shaqo tafaariiqeed.
- Iska ilaali shaggy fiiri timahaaga, oo ha xirtin maqaarka xad-dhaafka ah, qurxinta ama dahabka. Soo qaado farriin si aad uga dhigto su'aalaha kugu dhici kara, waxay tilmaamayaan inaad rabto in aad xasuusato inaad adiga ku magacowdo, iyo magaca qofka ku wareysanaya haddii aad illowdo.
3. Soo dhaweynta, xoghayaha ama xubin ka mid ah shaqaalaha kale oo ku salaamaya adiga waxaa laga yaabaa inaysan ahayn wareysigaaga. Si kastaba ha noqotee, waxaad ku sharxi kartaa in qofka ku waraysanayaa uu ku weydiin doono waxyaabahoogaaga.
Fadhiiso si toos ah, u eeg indhaha, dhoolo oo si xushmad leh ula soco iyaga. Weydii su'aasha ama labaaad ama samee hadal yar. Ka dhig inay rabaan inay u sheegaan maamulaha inay jecel yihiin shakhsiyaadkaaga iyo inaad ku haboon tahay.
4. Ku martiqaadaha waraystaha adoo adeegsanaya laakiin ha isdifaacin gacmo gashan , dhoola cad oo indhaha ku eeg. Samee warqad maskaxeed ama jireed magacooda oo u adeegso inta lagu jiro wareysiga, si aad u xasuusato sida loo dabagalayo. Had iyo jeer la hadal wareystaha sida Mr. Mr ama Shaqaaleeyayaasha ayaa qiimeyn doona sida aad ula macaamili kartid shaqaalahooda iyo macaamiishooda, kuwaas oo laga yaabo inay yihiin kuwa ugu muhiimsan dadka waaweyn. Waa kuwan sida aad naftaada ugu baraneyso wareysi .
5. Telefoonkaaga gacanta ha u leexiyo ama jilbahaaga , oo iska caabida jahwareerka si aad u qaadatid sharaxaad waqti kasta ka hor, inta lagu jiro ama ka dib kulanka, markaad aragto wareysiga. Loo-shaqeeyayaashu waxay aad uga walaacsan yihiin inay lumiyaan wax soo saarka shaqaalaha yaryar ee si joogto ah u hubiya telefankooda.
6. Inaad marwalba firfircoonaato tamar, xamaasad iyo dhaqan wanaagsan. Loo-shaqeeyayaashu waxay rabaan inay kor u kacaan shaqaale da 'yarta ah oo aan u keenin wax xayawaan ah oo shaqadooda ah. Markaad fadhiisto, iska ilaali inaad jebisid oo aad wax u tiirsatid, sida aad u xiiseyneyso inaad maqasho waxyaabaha soo socda ee uu waraystuhu ku sheegayo.
7. Qaado liistada xooggaaga ka hor wareysiga. Haddii cidda loo shaqeeyeha ku xayeysiisay shaqada, fiiri sharaxaada oo u diyaari inaad sheegto sida aad ula kulantid inta ugu badan ee aqoonta suurtogalka ah. U diyaargarow inaad sharaxdo xaaladaha aad adigu isticmaashay hantidaada si aad wax uga qabato. Muuji jimicsiyada, waxqabadka dugsiga, ciyaaraha isboortiga iyo tabarucidda tusaalooyinka, gaar ahaan haddii aadan qaban wax shaqooyin ama shaqo badan.
Dib u eeg su'aalaha guud iyo jawaabaha waraysiyada . Ku tababarto inaad ka jawaabto su'aalaha saaxiib ama xubin qoyska ah si aad si kalsooni leh ugu hadli kartid inta wareysigaagu socdo. Ha cabsanin haddii aadan haysan dhammaan shahaadooyinka shaqada. U muujiyaan rajo dhab ah si aad u barato shaqada.
8. U diyaargarow inaad sheegto sababta shaqadu u danayso. Waxaad tixraaci kartaa waxyaabaha sida hawlaha, deegaanka shaqada, waxa aad baran lahayd iyo dadka aad la wadaagto.
Wax kasta oo la siman marka loo eego shahaadooyinka, loo-shaqeeyayaashu waxay inta badan soo xaadiraan musharaxa u muuqda kuwa ugu xiisaha badan.
9. Dhamaadka wareysiga, u diyaari inaad waydiiso su'aalo ku saabsan shaqada . Xooga saar arimaha sida nooca shaqada, tababarka, kormeerida, macaamiisha, iyo goorta aad filan karto inaad ka maqasho iyaga. Ha bixin mushaharka. Haddii shaqadu u muuqato mid taam ah, fiiri qofka ku waraysanaya isha oo u sheeg inaad jeclaan lahayd inaad halkaas ka shaqeyso.
10. Dabagal ku-ool ah ka dib wareysigaaga ayaa kaa saari kara musharaxiinta kale. Isla marka aad ka baxdo waraysiga, soo-ururin mahadsanid aad u muujinayso mahadnaqaaga wareysiga oo aad si kooban u sheegeyso inaad jeclaan lahayd inaad la shaqeyso iyaga iyo sababta aad u maleyneyso inay tahay ta fiicnaaneed. Kaarku waa taabasho fiican haddii qoraalkaagu yahay mid la aqbalo, laakiin email ayaa sidoo kale la aqbali karaa. Mid kasta oo aad doorato, isla markiiba u soo dir. Waxay xoojin doontaa waqtiga aad u socoto iyo kartidaada aad wax uga qabaneyso, iyo sidoo kale inaad ku celiso xiisahaaga shaqada.