Waxa qandaraaska shaqaaleeyuhu weydiisto sidaad noloshaadu ugu noolaan lahayd, waxa uu asaga ama ayada dhab ahaantii rabo inuu ogaado, "Miyaad wax kale samayn lahayd haddii aad mar labaad u sameyso?" Sababtoo ah tani caadi ahaan ma aha arrin sare, waa inaad diyaar u ahaato inaad wax ka qabato su'aashan haddii ay timaado inta lagu jiro habka wareysiga.
Inta badan, marka wareysi uu ku weydiiyo su'aasha ku saabsan haddii aad rabto inaad ku raaxaysato noloshaada, isaga ama iyada waxay raadinayaan cilladda wareysigaaga. Si kale haddii loo dhigo, waxay isku dayayaan inay ku soo booqdaan. Waa suuq shaqo oo adag oo halkaa ka shaqeeya, waana shaqadooda si ay uga baxaan abuurka xun.
Had iyo jeer xusuusnow, hadafkaaga inta lagu jiro waraysiyada ugu horeysa waa in laguugu casuumo wareysiga soo socda. Wixii wareysiga ah, ujeedadu waa in laga saaro codsadayaasha badan ee suurtogalka ah, markaa ha u qaadin shakhsi ahaan.
Waa kuwan qaar ka mid ah jawaabaha shakhsi ahaaneed iyo kuwa aan shakhsi ahaaneed ee suurtagalka ah ee su'aasha ah in haddii aad rabto inaad ku raaxaysato noloshaada.
Haddii aad rabto inaad isticmaasho Jawaabta Shaqsiga
- Waan hooyay hooyaday Alzheimers. Waxaan jeclaan lahaa inaan ogaado wax badan oo ku saabsan cudurka si uu iiga caawiyo waqtigan adag. Taasi waa wax aan isbeddelayo.
- Waxaan diidey fursad aan ku noolaado dibedda muddo sannad ah. Dib-u-fiirin, waxaan dareemayaa inaan ka faa'idaystay waayo-aragnimada maxaa yeelay waxay ii soo bandhigtay dhaqamada kale iyo noocyada kala duwan ee fanka iyo dhismaha.
Waxa la dhaho haddii aad dooratid Jawaab aan kaaga gaar aheyn
- Run ahaantii, wax kale ma samayn lahaa. Waxaan ka bartay khibrad kasta oo aan haysto.
- Waxaan runtii ku qanacsanahay xirfadda aan doortay, iyo sida ay u socotay. Waxaan baranayey waxyaabo muhiim ah marxalad kasta, iyo dadka, waxaan la shaqeeyay.
- Waxaan dadka i waydiistay mar hore hadaan ku farxi lahaa haddii aan ku soo bilaabo xirfadeyda haatan ee akadeemiyada halkii aan ka bilaabi lahaa adduunka ganacsiga.
- Aad ayaan ugu faraxsanahay in aan la kulmay dunida ganacsiga. Waxaan u maleynayaa in ay i siiso fikrado khaas ah iyo aragti ah in aanan ahayn haddii kale. In kastoo aan jeclahay waxa aan hadda sameynayo, ma beddeli doono sida aan halkan u helay.
Talooyin muhiim ah, laakiin Muhiim ah, Talooyinka Wareysiga ee Shaqada
Samee baadhitaan ku saabsan shaqo-bixiyaha iyo sidoo kale qofka aad la kulmi doonto. Waa inaad haysataa aasaas adag oo aqoon leh oo ku saabsan shirkadda, ujeeddadeedu, waa dhaqanka shirkadaha, iyo alaabta iyo / ama adeegyada.
Marka lagu daro inaad diyaar u tahay inaad ka jawaabto su'aalaha ku saabsan noloshaada, waa in aad dib u eegtaa su'aalaha kale ee suurtagalka ah ee waraysiga sida waxyaabaha ugu xoogan ee ugu liita iyo meesha aad ku aragto shanta sano.
Sidoo kale, wareysigaaga ayaa kaa filaya inaad su'aalo ka qabtid si aad u weydiiso shirkadda ama shaqada. Haddii aadan fiicnayn inaad ka fikirto su'aalaha aad weydiisid, dib u eeg liiskan su'aalaha si aad u weydiiso waraysiga.
Tababbar, dhaqdhaqaaq, tababar. Go'aami jawaabaha ugu fiican ee su'aallo waraysiyada kala duwan oo ka jawaab. Haddii aad awoodo, raadso saaxiib ama xubin qoys oo raba in aad u noqoto qof wareysi ah.
Isaga ama iyada ayaa ku waydiin kara su'aal walba waxaadna ka jawaabi kartaa. Markaad sidan sameyso, waxaad dareemi doontaa kalsooni inta lagu jiro wareysigaaga dhabta ah.
Iska hubi si aad u xaqiijiso wakhti ballankaaga oo aad subaxdii wareysiga subaxiso. Uma baahnid inaad dib u dhigto ama aad dareentid shucuur ama wareersan sababtoo ah waxaad illowday waqtiga waraysiga. Isku day inaad waqti badan ku qaadato safarka sidaa daraadeed uma baahnid inaad albaabka gasho. Waxaad dooni doontaa inaad haysato daqiiqado yar si aad naftaada u dhisto.
Waxaad dooni doontaa inaad sameyso ra'yi fiican marka hore qof kasta oo aad la kulantid. Ku habboon dhar - taas macnaheedu waa xirfad-yaqaan ka sii fiican. Ku xafid qalabka iyo dahabka si aad u hubso in dharka nadiif yahay oo aan aad u adkeynin.